Американские исследователи изучали жизнь медиков и в результате пришли к выводам, что большинство из них регулярно не высыпаются. В процессе учебы медики много дежурят ночами и нередко не могут выспаться, и постепенно они начинают относиться ко сну, как к чему-то необязательному.

К тому же, многие из них видят самопожертвование частью жизни, и все это влияет и на их отношение к хроническому недосыпанию у пациентов. Медики, принявшие участие в изучении, заполнили отправленные через Интернет анкеты, и усредненная продолжительность сна у них оказалась равной 6, 5 часов. Медики сообщили, что пытаются пополнить свой недостаток сна во время выходных и в нерабочие дни (в среднем по 7, 5 часов за ночь). Согласно результатам изучения, медики потребляют гораздо больше кофеина, чем их пациенты, доводит до сведения «Здоровье». 93 процента медиков, потребляют в течение дня хотя бы чашку напитка, содержащего кофеин, тогда как в среднем для населения этот показатель равен 81 процент. В сравнении с обычными людьми, медики чаще видят свое здоровье, как неплохое или отличное (83, 6% врачей, 56 процентов у населения).

Недосыпание, Привычки