Американские исследователи изучали жизнь медиков и в результате пришли к выводам, что большинство из них регулярно не высыпаются. В процессе учебы медики много дежурят ночами и нередко не могут выспаться, и постепенно они начинают относиться ко сну, как к чему-то необязательному. Read more…
Исследователи выявили, что в организме курильщиков довольно быстро начинает разрушаться витамин С и его замещает никотин, как оказалось, витамин С и никотин антагонистичны. Когда курильщик пытается бросить курить, очень важно, чтобы он получал , как можно большее количество витамина С,
американцы создали даже шестидневную программу отказа от курения. Read more…
2/3 жителей РФ признали, что у них лично есть как минимум одна , а то и более вредных привычек. Как выяснили социологи ВЦИОМ, 1/4 респондентов либо не имела таких привычек совсем (14 %), или успела от них избавиться (11%). Read more…