Циркадный ритм – это «пульс», бьющийся внутри любого организма. Круглосуточный цикл от сна к бодрости и обратно может командоваться циркадным ритмом. Помимо этого, он получает большое значение для памяти. Лабораторные тесты на подопытных хомяках провели биологи из Стэндфорда. Read more…
Для развивающих игр, прежде всего, существует несколько универсальных правил:
Аспирин, нурофен, парацетамол и другие обезболивающие не
предотвращают потерю памяти и не могут защитить от старческого
слабоумия. К таким выводам пришли авторы двух работ, опубликованных в
США и Великобритании.
Отчет о первом исследовании, продолжавщемся более 10 лет и охватившем свыше 6 тысяч женщин старше 65 лет, вышел в British Medical Journal.
Результаты второго, охватившего 2 тысячи испытуемых с семейной историей
болезни Альцгеймера и продолжавшегося 2 года, опубликованы в свежем
номере журнала Neurology.
Занимайтесь любовью.
Сексуальные контакты с постоянным партнером минимум раз в неделю улучшают гормональный фон, и, в частности, увеличивают количество эстрогена в крови, а этот гормон положительно влияет на увеличение умственной активности и улучшение памяти. Аналогичное действие оказывают регулярные половые контакты и на умственное развитие мужчин.
Работайте увлечённо.
Восхищайтесь собой и восхищайте мир! Вспомните, что Вы любили будучи ребёнком, и добавьте частичку этого в Ваш мир. Это является ключом к гениальности. Леонардо да Винчи, Эдисон, Пикассо и Эйнштейн любили свое дело и достигли потрясающих успехов.
Изучайте новое.
Есть строгая зависимость между словарным запасом и уровнем интеллекта, так как наше сознание получает дополнительные возможности выражения и связывания объектов и явлений посредством новых слов.